Амрах үед зүрхний цохилтын дундаж хэмжээ дараахь хооронд хэлбэлздэг.

пуужин
Асуулт ба шийдэл
пуужин7 оны хоёрдугаар сарын 2023Сүүлийн шинэчлэл: XNUMX жилийн өмнө

Амрах үед зүрхний цохилтын дундаж хэмжээ дараахь хооронд хэлбэлздэг.

Хариулт нь: 60 ба 100 цохилт.

Амрах үед зүрхний цохилт дунджаар минутанд 70-80 цохилт байдаг. Энэ нь хэвийн хэмжээ бөгөөд ихэвчлэн эрүүл мэнд сайн байгааг илтгэнэ. Доод хязгаар буюу 50-60 цохилт/минут нь биеийн тамирын оргил үетэй тамирчдад ихэвчлэн ажиглагддаг. Зүрхний цохилт нь нас, биеийн тамирын түвшин, амьдралын хэв маягаас хамааран хүн бүрт өөр өөр байдаг гэдгийг санах нь чухал. Жишээлбэл, ахмад настнуудын зүрхний цохилт залуу настнуудаас бага байдаг. Амрах үед зүрхний цохилт өндөр эсвэл бага байх нь эрүүл мэндийн ямар нэгэн эмгэг байгааг илтгэдэггүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм; Хэрэв танд санаа зовох зүйл байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь дээр.

Сэтгэгдэл үлдээх

таны и-мэйл хаягийг нийтлэхгүй.Заавал оруулах талбаруудыг дараах байдлаар тэмдэглэв *