Амтат нь хоол, ундаанаас амттай байдаг
Хариулт нь: зөв.
Амтлаг бол идээ ундаанаас гардаг сайхан амт гэж тооцогддог.Бие махбодийг тэжээж, эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд байгалийн эх үүсвэр шаардлагатай байдаг тул хүний амьдралд зайлшгүй шаардлагатай.
Амны амнаас гайхалтай сэргэг мэдрэмж төрүүлдэг амтат амтаараа онцлогтой тул жинхэнэ амтат хоол, ундааг олох нь үнэхээр гайхалтай.
Хэдийгээр олон хүн дургүй байдаг давстай ус байдаг ч зөв хооллолт, биеийн тамирын дасгал хийхэд цэвэр ус үргэлж найдаж болно.
Тиймээс хүн бүр эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг хадгалахын тулд шинэ, амттай хоол, ундаа хэрэглэхийг хичээх хэрэгтэй.
