Булчингийн хүчийг гарны булчин, цээжний бүсний хүчээр хэмждэг
Хариулт нь: зөв.
Булчингийн хүч нь бие бялдрын чийрэгжилт, эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг үндсэн хүчин зүйлүүдийн нэг юм.
Энэ хүчийг гарны булчин, цээжний бүсний хүчийг шалгах замаар хэмждэг.
Энэ шалгалтыг бие бялдрын чийрэгжүүлэлтийн мэргэжилтэн хийх ёстой бөгөөд тухайн хүн газар суугаад өвдгөө нугалж, дараа нь тодорхой тооны удаа жин өргөж, булчингийн хүч чадал, хатуу байдлыг хэмждэг.
Булчингийн хүчийг шалгах нь бие бялдрын чийрэгжилтийн хэмжээ, тодорхой төрлийн дасгал хийхэд хэдэн удаа шаардлагатайг тодорхойлоход тусалдаг.
Тиймээс бид хүн бүр эрүүл мэндийг сайжруулах, булчингийн хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд тогтмол дасгал хийхийг зөвлөж байна.
