Зайны цэнэг 50% болтол гар утсаа хэдэн цаг ашиглах вэ?
Мөн уншина уу...
- Оюутан намтар түүхийг аман илтгэлээс эхэлдэг b
- Анхны Саудын Араб улс Хижри онд байгуулагдсан
- Дахин боловсруулахын ашиг тус
- Оюутны тоо 250 дахин нэмэгдвэл XNUMX байна
- Шинжлэх ухааны хуулийг илэрхийлсэн өгүүлбэрүүд
- Ашигт малтмалыг шүдний оо үйлдвэрлэхэд ашигладаг
- Дэлхийн гадаргуугийн шинж чанарыг өөрчилдөг удаан процессуудын нэг
- Амьтад, салхи нь ургамлыг тоос хүртэх замаар нөхөн үржихэд тусалдаг.
Хариулт нь: Нэг цаг дөчин минут.
Судалгаанаас үзэхэд гар утас удаан хугацаагаар хэрэглэх нь эрүүл мэндийн зарим асуудал үүсгэдэг.
Тиймээс үүнийг дунд зэрэг хэрэглэж, хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.
Ухаалаг гар утсыг өдөрт хоёр цагаас илүүгүй хугацаагаар ашиглах, унтахынхаа өмнө шөнийн хэрэглээг багасгах нь зүйтэй.
Хэрэглэх шаардлагатай бол дэлгэцийн гэрэлтүүлгийг бууруулж, чихэвчний оронд чихэвч ашиглах замаар гэмтлийг бууруулж болно.
Иймд гар утсаа зөв, зориудаар хэрэглэж бугуй, нүд, толгойн эрүүл мэндийг сахихыг зөвлөж байна.
Тиймээс үүнийг дунд зэрэг хэрэглэж, хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.
Ухаалаг гар утсыг өдөрт хоёр цагаас илүүгүй хугацаагаар ашиглах, унтахынхаа өмнө шөнийн хэрэглээг багасгах нь зүйтэй.
Хэрэглэх шаардлагатай бол дэлгэцийн гэрэлтүүлгийг бууруулж, чихэвчний оронд чихэвч ашиглах замаар гэмтлийг бууруулж болно.
Иймд гар утсаа зөв, зориудаар хэрэглэж бугуй, нүд, толгойн эрүүл мэндийг сахихыг зөвлөж байна.
