Дотоод дулааныг арилгах нэг арга бол хөлрөх явдал юм
Хариулт нь: зөвУчир нь хөлрөх нь биеийн тамирын дасгал хийх явцад тохиолддог эрүүл үзэгдэл гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь биеийн доторх температурыг дотор нь байлгахын тулд биеийн тамирын дасгал хийх явцад ялгардаг дулааныг биеэс зайлуулах арга юм. тогтмол ба тогтвортой хязгаар.
Хөлрөх нь дотоод дулааныг арилгах хамгийн үр дүнтэй, байгалийн аргуудын нэг юм. Энэ нь хүний биеийн хөлс булчирхайгаар үүсгэгддэг бөгөөд биеийн температурыг зохицуулахад тусалдаг. Биеийн температур өсөх үед хөлрөх нь байгалийн жамаар тохиолддог бөгөөд энэ нь биеийн хүчний ачаалал эсвэл дасгалын нийтлэг хариу үйлдэл юм. Энэ нь бас стресс эсвэл айдасаас үүдэлтэй байж болно. Хөлс нь бидний биеийг хөргөж, хэт халалтаас хамгаалж, өндөр температуртай холбоотой эрүүл мэндийн эрсдэлээс хамгаалдаг. Хэрэв та хэт их хөлрөж байгаа бол энэ нь далд өвчний шинж тэмдэг байж болзошгүй тул санаа зовж байгаа зүйл байвал эмчид хандаарай.
