Кофеин, согтууруулах ундаа нь мэдрэлийн системд ямар ч хор нөлөөгүй:
Хариулт нь: Алдаа.
Кофеин, согтууруулах ундаа агуулсан ундаа нь мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлдөг.Эдгээр ундааг уухад сэтгэл сэргэж, тайвшрах мэдрэмж төрдөг ч аюултай сөрөг үр дагавар нь хуурамч ашиг тусаас давж гардаг.
Кофейн нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, цангаж, өлсөж, сэтгэлийн түгшүүр, сандарч, амьсгалын замыг тэлж, төв мэдрэлийн системийг хамгийн түрүүнд өндөр түвшинд өдөөдөг бөгөөд ингэснээр анхаарал, анхаарал төвлөрч, биеийн зохицуулалт сайжирдаг.
Мэдрэлийн систем нь архины нөлөөгөөр тархинд химийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг учир өөр аргаар нөлөөлж, тайвширч, сэтгэл санааны байдал сайжирч үр дүн нь анх удаа гарч ирдэг.
Гэсэн хэдий ч согтууруулах ундаа, кофеиныг хослуулан хэрэглэх нь мэдрэлийн системд нөлөөлөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь үхэлд хүргэдэг, тиамин зэрэг тархины зарим чухал тэжээллэг бодисыг шингээж авахгүй байх зэрэг олон эрсдэлд хүргэдэг.
Тиймээс биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулж, мэдрэлийн системд аюул учруулахгүйн тулд эдгээр ундааг уухаа багасгах эсвэл бүрмөсөн орхихыг зөвлөж байна.
