Сэтгэн бодох нь оюун ухаан туршлагаа шинэ хэлбэрээр зохион байгуулах үйл явц юм.
Хариулт нь: зөв.
Үзэл санаа нь шинэ туршлагаа шинэ хэлбэрээр зохион байгуулдгаараа хүний оюун санааны чухал үйл явц юм.
Сэтгэн бодох нь янз бүрийн зүйлд дүн шинжилгээ хийх, боловсруулахаас эхэлдэг үйл явц бөгөөд дараа нь эдгээр туршлага нь шинэ итгэл үнэмшил, итгэл үнэмшил болж хувирдаг.
Ингэснээр хүнийг илүү төлөвшсөн, хөгжсөн оюун ухаантай болгож, түүнд тулгарч буй бэрхшээлийг даван туулахад тусалдаг.
Тайвшруулах дасгал хийх, муу зуршлыг өөрчлөх тусгай арга техникийг ашиглах, оюун санааны эерэг зуршлыг бий болгох, стресс, түгшүүрийг даван туулах танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх зэрэг сэтгэн бодох үйл явцыг таньж, сайжруулах хэд хэдэн ашигтай арга замаар хүн бүр эрүүл сэтгэлгээний эерэг үр дүнд хүрч чадна.
