Тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн үр нөлөө
Хариулт нь: Энэ нь бие махбодид тохирсон, арьсыг шинэлэг болгоход хүргэдэг
Тэнцвэртэй хооллолт нь ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд зайлшгүй шаардлагатай.
Тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг уураг, нүүрс ус, өөх тос, витамин, эрдэс бодис зэрэг шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангадаг.
Энэхүү хоолны дэглэм нь жингээ хэвийн хэмжээнд барих, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрч хүч, сэтгэл санааны түвшинг хадгалах, стрессийг тайлах зэрэг биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахад тусалдаг.
Тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодид уураг хуримтлуулахаас гадна арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг.
Тэнцвэртэй хооллолт нь зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлээр хангахаас гадна эрүүл мэндэд хортой зарим хүнсний нэмэлтүүдээс хамгаалахад тусалдаг.
Тиймээс эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хүрэхийн тулд тэнцвэртэй хооллолтыг хангах нь чухал юм.
