Тэсвэр тэвчээрийн тодорхойлолт

Нахед
Асуулт ба шийдэл
Нахед19-р сарын 2023Сүүлийн шинэчлэл: XNUMX жилийн өмнө

Тэсвэр тэвчээрийн тодорхойлолт

Хариулт нь: Биотик эсвэл абиотик хүчин зүйлд өртөхөд аливаа амьд организмын оршин тогтнох чадвар.

Тэсвэр тэвчээр гэдэг нь тухайн хүний ​​үр ашгийн түвшин буурахгүйгээр удаан хугацаанд өндөр үр ашигтай ажиллах чадварыг хэлнэ. Энэхүү тэсвэр хатуужил нь биеийн булчингийн тэсвэр тэвчээрээр илэрхийлэгддэг бөгөөд энэ нь дасгал хөдөлгөөн эсвэл хүнд хүчир ажлыг тасралтгүй үргэлжлүүлэх, хүнд хэцүү, стресстэй нөхцөл байдлыг тэсвэрлэх чадварыг илэрхийлдэг. Үүнээс гадна байнгын дасгал хөдөлгөөн, спортоор хичээллэх нь хүний ​​булчингийн тэсвэр тэвчээрийг сайжруулахад тусалдаг. Хүссэн зорилгодоо хүрч, амьдралдаа амжилтанд хүрэхийн тулд тэсвэр хатуужил, тууштай байхын чухлыг хүн бүр мэддэг байх ёстой.

Сэтгэгдэл үлдээх

таны и-мэйл хаягийг нийтлэхгүй.Заавал оруулах талбаруудыг дараах байдлаар тэмдэглэв *