Түргэн хоол гэдэг нь богино хугацаанд бэлтгэж, үйлчилдэг хоол юм
Хариулт нь: зөв.
Бэлтгэгдэх нь хурдан, амттай, хямдхан, хүүхдүүдэд таалагдахуйц түргэн хоолны эрэлт хэрэгцээ бидний өдөр тутмын амьдралд нэмэгдэж байна.
Түргэн хоол нь ердийн хоолноос бага цаг зарцуулдаг, бэлтгэхэд хялбар, дэлхийн олон соёл, улс оронд маш их алдартай хүнсний төрөл юм.
Түргэн хоолыг үр ашиг, чанараараа онцлогтой түргэн хоолны сүлжээ ресторануудаас авахаас гадна түргэн хоолны тэрэг, супермаркетуудаас худалдан авч болно.
Түргэн хоол нь жин нэмэхээс гадна олон өвчнийг үүсгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Тиймээс түргэн хоолыг бага хэмжээгээр идэж, эрүүл мэнд, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд эрүүл хооллолтыг баримтлах хэрэгтэй.
