Уураг идэхийн нэг давуу тал нь биеийн гэмтсэн эдийг нөхөх явдал юм
Хариулт нь: зөв.
Уураг идэхийн чухал ач тусын нэг нь биеийн гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээх явдал юм. Уураг нь эд эс үүсэх, ургахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул бие махбодид гэмтсэн, гэмтсэн эдийг нөхөх нь маш чухал юм. Уураг нь бие махбодийг булчингаа барих, хадгалахад тусалдаг тул бие нь эрүүл, хүчтэй, идэвхтэй байдаг. Үүнээс гадна уураг идэх нь өөх тосыг шатааж, дархлааг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь бие махбодид чухал, шаардлагатай тэжээл болдог.
