Фосфор, кальциас бүрдэх хатуу материалаар хүрээлэгдсэн эсүүд юм
Хариулт нь: ясны эсүүд.
Фосфор, кальцийн хатуу хэсгүүдээр хүрээлэгдсэн эсүүд нь ясны эсүүд бөгөөд тэдгээр нь хүн болон бусад амьтдын биеийн араг ясны тогтолцооны чухал хэсэг юм. Эдгээр эсүүд нь ясны бат бөх, хөшүүн байдлыг өгдөг хатуу бодис үүсгэдэг бөгөөд биеийг дэмжиж, хөдөлгөөнд тусалдаг. Яс нь биеийн хөдөлгөөний тогтолцооны гол хэсэг бөгөөд цусны улаан, цагаан эсийг үүсгэдэг ясны чөмөг агуулдаг. Иймд ясыг сайн сайхан байлгахын тулд ясыг арчлах, фосфор, кальциар баялаг хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай. Ясыг эрүүл байлгах нь биеийн ерөнхий эрүүл мэнд, ялангуяа өсөлт, хөгшрөлтийн үед тусалдаг. Тиймээс ясны эд эсийн эрүүл мэндэд санаа тавьж, сайн байлгацгаая.
