Хүний бие дэх хоол хүнсний нэг үүрэг
Хариулт нь: Биеийн хангамжийн үндсэн эх үүсвэр болгон ашиглах үндсэн эх үүсвэрээр хангах.
Хүний бие дэх хоол хүнсний нэг үүрэг бол амин чухал үйл ажиллагаа, үйл явцад шаардлагатай энергийг хангах явдал юм.
Хоол хүнс нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай эрчим хүчний гол эх үүсвэр бөгөөд түүний амин чухал үйл явц явагддаг.
Мөн бие махбодь нь эрчим хүчний байнгын хэрэгцээтэй байдаг тул өдөр бүр тэнцвэртэй хооллох нь бие махбодийг эрүүл байлгах, бие бялдар, оюун санааны үйл ажиллагааг хангахад зайлшгүй шаардлагатай.
Тиймээс энэхүү амин чухал үйл ажиллагаанд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг агуулсан цогц нүүрс ус, уураг, эрүүл өөх тосоор баялаг тэнцвэртэй хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Биеийн хэрэгцээнд тохирсон хоол хүнсний төрлийг тодорхойлохдоо үүнийг хоол тэжээлийн мэргэжилтний удирдлаган дор хийх ёстой бөгөөд эрүүл мэндийн аливаа асуудал гарахаас зайлсхийхийн тулд нарийн мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
