Нэг төрлийн хольцын жишээ бол ногооны салат юм
Хариулт нь: зөв.
Хүнсний ногооны салат нь биед тустай төрөл бүрийн хүнсний ногоо агуулсан эрүүл, амттай хоол юм.
Эдгээр нь нэгэн төрлийн хольцын сайн жишээ гэдгийг мэдэхэд таатай байна.
Учир нь түүний доторх бүх элементүүд нь бие махбодид үзүүлэх нөлөөллийн хэмжээгээр, ижил төстэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хувьд ижил төстэй байдаг.
Тиймээс аль ч улиралд амархан бэлтгэж идэж болох төрлийн нэг юм.
Энэ хоол нь бие махбодид илүү их энерги, витамин, чухал тэжээлийг өгөх болно.
Тиймээс та эрүүл мэнддээ анхаарч, амьдралын хэв маягаа сайжруулахыг хүсвэл ногооны салат хийж, идэж байгаарай.
