Цус багадалтын үед огноо яагаад хэрэгтэй вэ?
Хариулт нь:
- Учир нь энэ нь цусны улаан эсийг ихэсгэдэг төмрийн элементийн ихээхэн хувийг агуулдаг, мөн гемоглобин үйлдвэрлэхэд төмрийн элементийн үр ашгийг нэмэгдүүлдэг фолийн хүчил, бие махбодид төмрийг шингээхэд шаардлагатай калийн элемент агуулдаг.
Огноо нь төмөр, витамин С-ийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд цус багадалтыг эмчлэхэд тустай.
Цус багадалт нь бие махбодь хангалттай эрүүл цусны улаан эсийг гаргаж чаддаггүй бөгөөд энэ нь ядрах, сулрах болон бусад шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.
Огноо нь их хэмжээний төмрийн агууламжтай бөгөөд энэ нь бие махбодид цусны улаан эсийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг ба төмрийн шингээлтийн үр ашгийг нэмэгдүүлдэг фолийн хүчил юм.
Үүнээс гадна огноо нь цусны улаан эсийг үүсгэх, хадгалахад тусалдаг В12 витамин агуулдаг.
Уламжлалт төмрийн бэлдмэлийн оронд огноо жимс хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд хангалттай хэмжээний төмрийн хэрэглээг хүлээн авснаар ходоод гэдэсний замын таагүй мэдрэмж бага байдаг гэж мэдэгджээ.
Түүнчлэн хүүхдийн цус багадалтыг эмчлэх олон төрлийн ургамлын гаралтай эм, хоол хүнс, эм бэлдмэл байдаг.
Огноог эдгээр эмүүдтэй хослуулж, цус багадалтын хүндрэлийг бууруулж, хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусална.
