Зөв суултыг хоёр байрлалд хэрэглэнэ
Хариулт нь: зөв.
Зөв суух нь биеийн эрүүл мэндийг сахих чухал зан үйлийн нэг тул хүн бүр хоёр байрлалд удаан хугацаагаар суух тохиромжтой арга техникийг мэддэг байх ёстой.
Мэргэжилтнүүд хөл, ташааны жинг жигд хуваарилдаг тул тав тухтай сандал ашиглах, нурууг нь босоо байрлалд байрлуулахыг зөвлөж байна.
Эмнэлзүйн нотолгоо нь шалан дээр суух янз бүрийн аргууд нь янз бүрийн бие махбодийн стрессийг үүсгэдэг тул нурууг шулуун байлгах зөв байрлалыг дагаж мөрдөх ёстой.
Мэдлэгийн өргөө нь бие, нурууны эрүүл мэндийг сахихад шаардлагатай зөв байрлалд зогсож, сууж сургах нь чухал гэдгийг онцолж байна.
Зөв суултыг цацрагийн байрлал ба шулуун нурууны байрлал гэсэн хоёр байрлалд хийж болох бөгөөд энэ нь орон зай, анхаарал төвлөрүүлэх чадварыг сайжруулж, биед хуримтлагдсан хурцадмал байдлыг арилгах боломжийг олгодог.
