Юу идсэн юм чинь бүгд ашиг тустай, талыг нь идвэл үхнэ
Хариулт нь: кунжут.
Бүгдийг нь идвэл үр шимийг хүртэж, талыг нь идвэл үхнэ гэдэг оньсогоны хариулт юу вэ?
Кунжутыг бүхэлд нь идэх нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай бөгөөд зөвхөн талыг нь л идэх нь үхэлд хүргэдэг.
Кунжутыг олон зууны турш хоол тэжээл, амтыг өгөх зорилгоор олон соёл иргэншилд хэрэглэж ирсэн.
Энэ дүрэм нь зөвхөн кунжутын хувьд хамаарна гэдгийг анхаарах нь чухал юм; Бусад хүнсний бүтээгдэхүүний хагасыг идэх нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.
Тиймээс эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байхын тулд кунжутын хоолоо бүрэн дуусгахаа мартуузай!
