Тогтмол шүршүүрт орохын нэг давуу тал
Хариулт нь:
- Хуримтлагдсан бохирдлоос салах ба энэ нь таныг бактери, нянгаас хамгаална.
- Цусны эргэлтийг идэвхжүүлж таны биеийг эрүүлжүүлнэ.
- Бие дэх эвгүй үнэрийг арилгах.
Тогтмол шүршүүрт орохын олон давуу талуудын нэг нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг явдал юм.
Хүн бүлээн усаар усанд ороход цусны судас тэлэх бөгөөд энэ нь бие болон мөчдийн цусны урсгалыг сайжруулдаг.
Энэхүү тогтмол үйл ажиллагаа нь биеийн эрүүл мэндэд нөлөөлж, хүмүүст тав тухтай, сайн сайхан байдлыг мэдрүүлдэг.
Тиймээс та тогтмол шүршүүрт орох нь эрүүл мэнд, сэтгэлзүйн үр өгөөжийг авахын тулд сайн зуршлыг дагаж мөрдөх ёстой.
