Физиологийн стресс нь нөхцөл байдал бүхий орчинд амьд биетээс үүсдэг
Хариулт нь: тохиромжгүй нөхцөл байдал.
Физиологийн стресс нь бие махбодийн, оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн байж болох хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдалд организмын хариу үйлдэл юм.
Энэ нь тухайн амьтан амьдардаг хүрээлэн буй орчинд үзүүлэх хариу үйлдэл бөгөөд хөхтөн амьтдаас шавьж хүртэл бүх хэмжээтэй организмд харагддаг.
Стресстэй нөхцөлд бие махбодь нь дасан зохицож, амьдрахын тулд зүрх, амьсгал давчдах, дааврын түвшин өөрчлөгдөх болон бусад физиологийн хариу урвалыг мэдэрч болно.
Физиологийн стресс нь толгой өвдөх, булчингийн хурцадмал байдал, ядрах зэрэг биеийн шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
Энэ төрлийн стресс нь зарим тохиолдолд ашигтай байж болох ч удаан хугацаагаар өртөх нь ядарч сульдах, эрүүл мэндийн архаг асуудалд хүргэдэг.
Физиологийн стрессийн нөлөөг багасгах хамгийн сайн арга бол организмд тайван, дэмжлэг үзүүлэх орчинг бүрдүүлэх явдал юм.
Хангалттай амрах, амрах нь стрессийн түвшинг зохицуулахад чухал үүрэгтэй.
